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Coaching

Coaching kann in verschiedenen Kontexten eingesetzt werden, darunter berufliches Coaching oder Life Coaching  und vieles mehr. Es ist eine flexible und anpassungsfähige Methode, die darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen.

Was erwartet mich?

Als Psychologen und zertifizierte Coaches ist es unsere Leidenschaft, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Ob Sie vor beruflichen Herausforderungen stehen, persönliche Hürden überwinden möchten oder einfach nach mehr Klarheit und Zufriedenheit in Ihrem Leben suchen – gemeinsam können wir einen maßgeschneiderten Weg entwickeln, der zu Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen passt.

Unser Coaching-Ansatz basiert auf einem ganzheitlichen und systemischen Verständnis von Mensch und Situation. Wir glauben fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, positive Veränderungen herbeizuführen und sein Leben aktiv zu gestalten. Durch Gespräche, wertschätzende Reflexion und gezielte Methoden unterstützen wir Sie dabei, Ihr eigenes Potenzial zu erkennen und zu entfalten.

In den Coaching-Sitzungen stehen Sie im Mittelpunkt. Wir arbeiten gemeinsam daran, Klarheit über Ihre Ziele und Werte zu gewinnen, hinderliche Glaubenssätze zu überwinden und konkrete Schritte für Ihren persönlichen Erfolg zu entwickeln. Dabei bieten wir Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Gedanken, Ängste und Träume sprechen können, ohne Bewertung oder Vorurteil.

Egal, ob Sie eine Veränderung in Ihrer Karriere anstreben, Ihre Beziehungen verbessern möchten oder persönliche Krisen bewältigen müssen -als vertrauensvolle Begleiter stehen wir Ihnen zur Seite. Gemeinsam werden wir Lösungen finden, die zu Ihnen passen und Sie dabei unterstützen, Ihr Leben in eine positive Richtung zu lenken.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu machen und Veränderungen anzustreben, dann kontaktieren Sie uns gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten.

Mit welchen Anliegen zum Coaching?

Berufliche Entwicklung:
    • Karriereplanung und berufliche Zielfindung
    • Verbesserung von Führungsqualitäten und Managementfähigkeiten
    • Umgang mit beruflichen Herausforderungen und Konflikten
    • Work-Life-Balance und Stressbewältigung am Arbeitsplatz
Persönliches Wachstum und Entwicklung:
    • Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstbewusstseins
    • Persönliche Zielsetzung und Zielerreichung
    • Überwindung von Ängsten und Limitationen
    • Entfaltung des persönlichen Potenzials und Förderung der Selbstreflexion
Beziehungen und Kommunikation:
    • Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen
    • Konfliktlösung und Konfliktmanagement
    • Kommunikationsfähigkeiten und -strategien
    • Partnerschafts- und Familienberatung
Gesundheit und Wohlbefinden:
    • Stressbewältigung und Burnout-Prävention
    • Förderung eines gesunden Lebensstils und Selbstfürsorge
    • Gewichtsmanagement und Fitnessziele
    • Umgang mit Krankheit, Schmerzen oder chronischen Beschwerden
Lebensübergänge und Veränderungen:
    • Unterstützung bei beruflichen oder persönlichen Übergängen (z. B. Berufswechsel, Ruhestand, Umzug)
    • Bewältigung von Verlusten, Trennungen oder Scheidungen
    • Neuorientierung nach Lebenskrisen oder Traumata
    • Identitätsfindung und Selbstfindung in verschiedenen Lebensphasen
Zielsetzung und Motivation:
    • Klärung von persönlichen Werten und Lebenszielen
    • Entwicklung einer klaren Vision für die Zukunft
    • Schaffung von Motivation und Inspiration zur Zielerreichung
    • Überwindung von Prokrastination und Selbstsabotage

Der Unterschied zu Psychologischer Behandlung/Therapie

Coaching zielt auf die zielgerichtete Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen ab, in jedem Falle wird im Coaching nicht an krankheitsbezogenen Themen gearbeitet oder mit der Absicht gehandelt, eine bestehende Krankheit zu heilen. 

Es ist wichtig zu beachten, dass sich die Grenzen zwischen Coaching und Therapie manchmal überschneiden können, insbesondere wenn es um Themen wie persönliches Wachstum, Stressbewältigung oder Beziehungsmanagement geht. In diesen Fällen klären wir im Erstgespräch, ob Coaching oder psychologische Behandlung den besseren Weg darstellt.

Coaching ist eine reine Privatleistung oder wird von Unternehmen übernommen. Die Rechnung für Coachingeinheiten enthält USt.

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